Архив метки: спорт

Зарегистрировался на благотворительный забег «Зелёный марафон»

Зарегистрировался на благотворительный забег «Зелёный марафон», организуемый 28 мая Сбербанком и фондом Натальи Водяновой «Обнажённые сердца»под девизом «Бежим со смыслом». Все средства, собранные в рамках марафона, будут направлены на оказание помощи детям с особенностями развития.

Это семейный спортивный праздник, возьму на забег Катечку и детей, прихватим ролики, чай и вкусняшки, может покатаемся в парке после забега, пока дети где-нибудь потусят.

Забег пройдет в в 54 городах России. Помимо забега, в программе предусмотрены конкурсы для спортсменов и болельщиков, выступления артистов и другие развлекательные мероприятия для детей и взрослых. Так говорят организаторы.

Регистрация открыта до 23 мая на сайте greenmarathon.ru

Список городов-участников и мест проведения здесь: facebook.com/notes/228966567581540

В Тамбове:
Дата: 28 мая
Место: Лыжный стадион, парк «Дружба»
Регистрация участников: с 9:00 до 11:00
Старт забега: 11:00
Дистанция: 4,2 км
Награждение: с 12:00 до 12:20

В программе «Зеленого марафона» — детский забег и коллективный заезд на роликах, конкурсы и другие развлекательные мероприятия.​

Регистрация на «Флешмоб Победы 2017»

Желаю принять участие в забеге «Флешмоб Победы 2017», выразить свое почтение подвигу наших отцов, дедов и прадедов, одержавших Победу в Великой Отечественной войне! Участие бесплатное. Расстояние любое, место любое. Думаю, 9 километров будет в самый раз. Присоединяйтесь!

Зарегистрироваться и получить номер можно здесь http://vsebegut.ru/event/show/index?eventId=22 #флешмобпобеды #всебегут #кросспобеды #великаяпобеда

Вокругчайные разговоры №12 (3.11.2015)

Вокругчайные разговоры 12

Чай: улун «Весна 4-х сезонов» от компании «Бирюзовый чай», подарок Сергея Хорольского.

Спортивные новости: IV марафон «Мучкап — Шапкино» — Любо! 1110 заявок, в 2012 году 71, беговые посиделки в Тимофейне

Гость: Григорий Поляков, психолог, преподаватель. Тема — Анти-стресс. Как современный человек впускает стресс в свою жизнь, оказывается опутан им с ног до головы. Про то, что это его личный выбор; и то, как просто, если жить правильно и гармонично, можно стресса избежать. Тема хорошо сочетается с чаем, здоровым образом жизни, медитацией, созерцанием природы, любимым делом в жизни.

Книга: «Другой ты»,  автор Валихан Тен — книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию. Купить книгу в магазине Лабиринт, на Ozon или электронную на Litres.

Приложение: Argus и группа приложений Azumio — контроль сна, пульса, фитнес-упражнения.

События в Тимофейне на неделе: 

  • 5 ноября Приглашаем на мастер-класс в рамках проведения Фестиваля психологии в Тамбове. «Их величество эмоции». Как управлять эмоциями, если они вышли из под контроля, как раскрасить жизнь с их помощью, эффективно общаться с детьми, любимыми?
  • 6 ноября в пятницу мы вновь приглашаем вас на вечер английского языка в Тимофейне, который организует школа иностранных языков a-b-c. На этот раз мы играем в «Мафию» на английском языке. Если вы любите английский язык, интересные игры и вкусный чай, «Английское чаепитие» в Тимофейне точно придется вам по вкусу.
  • 7 ноября Впервые в Тамбове группа «Любители этого дела» из города Саратова.
    Акустика. Настроение летних фестивалей, атмосфера душевного квартирника! Проведи субботний вечер с нами за чашечкой чая, с приятными песнями, стихами и разговором на любую тему! Приглашаем тамбовских музыкантов и поэтов составить нам компанию и выступить в совместном концерте, чтобы получилось дружнее!

Музыка #РадиоТимофейня: немного о радио и Booker T. & The MG’s в эфире. Зелёные лучкИ!

Студия: XRadio

Чай пили: Сергей Степанов, Григорий Поляков, Тимофей Петерс

Смотреть (HD):

Слушать:

 

Вокругчайные разговоры №12 (3.11.2015) by Tearoundtalk on Mixcloud

 

Скачать MP3 (82,1 Мб.)

Вокругчайные разговоры — подкаст об интересной и здоровой жизни. В каждом выпуске мы дегустируем новый сорт чая, и пока мы неспешно завариваем и пьем новый чай, говорим о здоровом образе жизни: делимся впечатлениями о прочитанных книгах, обсуждаем любительский спорт, говорим о питании и привычках, рассказываем о полезных программах и гаджетах, делимся новостями о событиях в чайной «Тимофейне». Архив выпусков.

Великие люди: история пятая. Руди Гарсия Толсон

В конце недавно прочитанной книги Крисси Веллингтон «Жизнь без границ» есть несколько историй великих о людях, прошедших дистанцию Ironman не смотря на травмы и болезни. Эти люди сделали невозможное! Жаловаться на жизнь, оправдываться что тебе что-то мешает в достижении поставленных целей после этого нельзя.

Это четвертая история. Напоминаю, что дистанция Ironman состоит из трёх этапов, проводимых в следующем порядке без перерывов: плавание на 3,86 км, велогонка на 180,25 км и бег на 42,195 км. Плавание, велосипед и марафон! На всё дается не более 17 часов.

Статья на WiKi (анг.): http://en.wikipedia.org/wiki/Rudy_Garcia-Tolson

2012+London+Paralympics+Day+9+Athletics+rwbpeCiJf7El

«Скотт Ригсби — первый, кто завершил Ironman с ампутированными ногами. А в 2009 году в Темпе Руди Гарсия Толсон стал первым, кто завершил Ironman с ампутированными ногами выше колен. К тому времени Руди уже успел выиграть золотые медали в плавании на параолимпийских играх в Афинах в 2004 году (тогда ему было 15 лет) и в Пекине в 2008-м. Он соревновался в Коне в 2009 году, но не успел уложиться в контрольное время велоэтапа — ему не хватило всего восьми минут. Он поклялся попробовать еще раз и успешно это сделал в Аризоне шесть недель спустя. Читать далее

Великие люди: история четвертая. Скотт Ригсби

В конце недавно прочитанной книги Крисси Веллингтон «Жизнь без границ» есть несколько историй великих о людях, прошедших дистанцию Ironman не смотря на травмы и болезни. Эти люди сделали невозможное! Жаловаться на жизнь, оправдываться что тебе что-то мешает в достижении поставленных целей после этого нельзя.

Это четвертая история. Напоминаю, что дистанция Ironman состоит из трёх этапов, проводимых в следующем порядке без перерывов: плавание на 3,86 км, велогонка на 180,25 км и бег на 42,195 км. Плавание, велосипед и марафон! На всё дается не более 17 часов.

Сайт Скотта (анг.): http://www.scottrigsby.com/

scott_rigsby01_l

«На моем первом чемпионате мира в 2007 году я видела, как некоторые, финишируя в Коне, добивались чего-то невообразимого. В тот год Скотт Ригсби стал первым человеком без обеих ног, сумевшим закончить Ironman. Скотт финишировал всего за четверть часа до окончания контрольного времени, за 16:43. Во время марафона он был вынужден останавливаться каждые несколько миль и выливать из своих протезов пот и кровь. Мне была предоставлена привилегия надеть гавайскую лею на его шею на финишной линии. Я надевала ее со слезами. С глубоким почтением я повторила эту церемонию снова в 2011 году, когда Скотт финишировал на Коне во второй раз.
В 1986 году, в возрасте 18 лет, Скотт возвращался с друзьями домой с работы. Они сидели на заднем сиденье пикапа, когда в их машину врезался автопоезд. Пикап отлетел на сотни метров от места аварии. Скотт получил ожоги третьей степени, его правая нога была оторвана, левая висела буквально на волоске. Затем последовали почти двадцать лет боли и отчаяния. После двенадцати лет операций и лечения Скотт решился ампутировать и то, что осталось от его левой ноги. Он мучился от депрессии, медикаментозной зависимости. Но потом, в 2005 году, у него случилось прозрение, и он поставил сам для себя цель: пройти трассу Ironman. Он никогда не оглядывался назад. Сейчас он организовал свой собственный фонд и вдохновляет людей с помощью своих выступлений.

greg-and-scott-rigsby

Я была на встрече членов этого фонда, чтобы засвидетельствовать кульминацию его миссии становления «железным человеком», и я еще раз убедилась в том, какой силой обладает спорт. Там я решила, что буду использовать свой титул чемпиона мира правильно, вдохновлять, поддерживать и всячески помогать людям, иными словами, поступать так же, как поступают такие люди, как Скотт.»

Ford Ironman World Championship 13 October 2007

Читайте ранее:
История третья. Джейн Томлинсон

Продолжение следует.

Великие люди: история третья. Джейн Томлинсон

В конце недавно прочитанной книги Крисси Веллингтон «Жизнь без границ» есть несколько историй великих о людях, прошедших дистанцию Ironman не смотря на травмы и болезни. Эти люди сделали невозможное! Жаловаться на жизнь, оправдываться что тебе что-то мешает в достижении поставленных целей после этого нельзя.

Это третья история. Напоминаю, что дистанция Ironman состоит из трёх этапов, проводимых в следующем порядке без перерывов: плавание на 3,86 км, велогонка на 180,25 км и бег на 42,195 км. Плавание, велосипед и марафон! На всё дается не более 17 часов.

Статья на WiKi (анг.): http://en.wikipedia.org/wiki/Jane_Tomlinson

_44095776_jane_medal416

«Дважды победив рак груди, Джейн Томлинсон в 2000 году заявила, что болезнь вернулась снова, и на этот раз поразила кости и легкие. У нее оставалось шесть месяцев жизни.

Но она прожила еще семь лет и, пока подвергалась химиотерапии, собрала почти два миллиона фунтов стерлингов на благотворительность благодаря своему участию в огромном количестве гонок на выносливость. Среди них были четыре марафона, три London Triathlon, два Half-Ironman, велопробег из Джон О’Гроатс до Лэндс Энд и еще один из Рима в Лидс. В 2004 г. она финишировала на Ironman Florida, став первым человеком со смертельным диагнозом, который попробовал преодолеть Ironman и успешно финишировать. После она сказала, что это могло быть ее последним испытанием, так как боль и стресс полностью наполнили ее тело. Потом, в 2005 году, она пробежала Нью-Йоркский марафон и в 2006-м пересекла на велосипеде Америку. И только в 2007 году ее сражение с раком закончилось. Джейн не стало.

История Джейн тронула меня: моя бабушка тоже смогла вылечиться от рака груди, но в конечном итоге умерла от рака печени и кишечника. Когда муж Джейн, Майк, попросил меня стать меценатом «Призыва Джейн Томлинсон», я, не колеблясь, согласилась. Она истинный английский герой, и миллионы фунтов продолжают собираться в честь ее имени через ее «Призыв» и гонки «Беги ради всех», которые она организовала вместе с Майком в последний год своей жизни.»

Читайте ранее:
История вторая. Семья Хойтов

Продолжение следует.

Великие люди: история вторая. Джон Блейс

В конце недавно прочитанной книги Крисси Веллингтон «Жизнь без границ» есть несколько историй великих о людях, прошедших дистанцию Ironman не смотря на травмы и болезни. Эти люди сделали невозможное! Жаловаться на жизнь, оправдываться что тебе что-то мешает в достижении поставленных целей после этого нельзя.

Это вторая история. Напоминаю, что дистанция Ironman состоит из трёх этапов, проводимых в следующем порядке без перерывов: плавание на 3,86 км, велогонка на 180,25 км и бег на 42,195 км. Плавание, велосипед и марафон! На всё дается не более 17 часов.

Статья на WiKi (анг.): http://en.wikipedia.org/wiki/Jon_Blais

Jon-Blais_1

«В 2007 году, на моем первом чемпионате мира Ironman, я видела, как Лианда Кейв, достигнув финиша, легла на землю, вытянула руки над головой и перекатилась через финишную линию. Я спросила, зачем она это делает, и мне рассказали историю Джона Блейса. Джон, учитель детей с умственными отклонениями, умер за шесть месяцев до этого в возрасте 37 лет от бокового амиотрофического склероза. Ему поставили смертельный диагноз в мае 2005 года. Спустя год, в Коне, он исполнил свою давнюю мечту — поучаствовать в соревновании Ironman. Он был первым и на данный момент единственным человеком, кто закончил эту гонку с подобным диагнозом. Его ухудшающееся состояние не позволяло планомерно готовиться к гонке. Врачи сказали, что в таком состоянии его придется разве что перекатывать через финишную линию. После шестнадцати с половиной часов агонии, всего за полчаса до закрытия гонки, Джон доказал, что доктора были неправы, и достиг финишной линии. Он перекатился через нее, и это стало называться «блейзмэн-стилем».

628x471

Я встретилась с родителями Джона, Бобом и Мэри Энн, в тот же вечер после моего первого чемпионата мира. Это было так трогательно, что я тут же последовала примеру Лианды и еще нескольких профессионалов, начав патронировать фонд «Блейзмэн». Мы присоединились к команде по всему миру, преданной делу продвижения информации об этой болезни и сбору средств для дальнейших исследований. «Таким образом другие могут жить» — таков девиз нашей организации.

Я никогда не встречала Джона, но ощущаю его, как если бы это был мой друг. В своем роде это образ вдохновения — для меня и бесконечного числа других людей. Сам он называл себя поэтом-воином.»

1255696845_9b

Читайте ранее:
История первая. Семья Хойтов

Продолжение следует.

Великие люди: история первая. Семья Хойтов.

В конце недавно прочитанной книги Крисси Веллингтон «Жизнь без границ» есть несколько историй великих о людях, прошедших дистанцию Ironman не смотря на травмы и болезни. Эти люди сделали невозможное! Жаловаться на жизнь, оправдываться что тебе что-то мешает в достижении поставленных целей после этого невозможно.

В нескольких постах я поделюсь с вами этими короткими историями. Напоминаю, что дистанция Ironman состоит из трёх этапов, проводимых в следующем порядке без перерывов: плавание на 3,86 км, велогонка на 180,25 км и бег на 42,195 км. Плавание, велосипед и марафон! На всё дается не более 17 часов.

История первая. Семья Хойтов.
Статья на WiKi (анг.): http://en.wikipedia.org/wiki/Team_Hoyt

«В 1962 году у Дика и Джуди Хойт родился сын Рик. У него был церебральный паралич, все его четыре конечности были парализованы. Дик и Джуди, несмотря на советы докторов, отказались поместить его в специальное учреждение. Рик жил полной жизнью настолько, насколько это было вообще возможно. Он мог общаться через специально созданный для этого компьютер. В 1993 году он получил диплом о специальном образовании. Его родители отказывались принимать вердикт, вынесенный их сыну медицинской наукой, и этот факт уже сам по себе вдохновляет.

В 1977 году Рик последовал за своим отцом, который вызвался помочь сыну принять участие в забеге на пять миль и собрать деньги для школьника, который в результате аварии оказался парализованным. Рик хотел показать этому парню, что есть еще много чего такого, на что тот бы мог обратить внимание и двигаться вперед, даже несмотря на то, что прикован к инвалидному креслу. Несмотря на отсутствие опыта в беге, Дик взялся толкать своего сына по трассе гонки. Той ночью Рик сказал своему отцу, что в течение гонки он чувствовал себя так, как будто он был здоровым человеком.

С тех пор Дик и Рик финишировали более чем в тысяче гонок – включая марафоны, дуатлоны и триатлоны (шесть из них – Ironman). В 1992 году они пересекли США за 45 дней, проехав на велосипеде и пробежав 6 тысяч км.

В триатлоне на плавательном этапе Дик обвязывал эластичную веревку вокруг своей талии и тащил Рика, находившегося в лодке, за собой. Он педалировал на специальном двухместном велосипеде в течение всех 180 км. Потом, на марафоне, он толкал Рика в специально сделанном кресле. «То, чего я бы больше всего хотел, – однажды сказал Рик, – это чтобы мой папа сидел в кресле, а я бы однажды смог его толкать». Фонд Хойтов помогает физически ограниченной молодежи США. Их слоган – «Да, ты можешь!».

Дику сейчас за семьдесят, Рику – за сорок. И они все еще соревнуются.»

Team_Hoyt_in_Welleslley

Продолжение следует.